サッカーの「鳥かご」の中に入って、なかなかボールが取れないで、ムカついている選手はいませんか？(笑) 「鳥かご」は相手のボールをとっちゃう練習でもありますから、 ボールを奪取する方法を知っておかないと、永遠に鳥かごの中を…